25.第25章 情权,无尘的抉择（1 / 2）

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吃过早饭，紫魅将自己身上腿上胳臂和手腕上绑上负重沙袋，开始了各种基础动作的训练：

直拳，勾拳，正踢，侧踢，……每个动作一百遍，这套动作做完，立即就是俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳、压腿……

毫无间歇的一圈下来，就基本到了整个身体无汗可出的地步！而整个身体的肌肉也活跃到了极致。

可是，这还只是一个开始而已！

在活动开手脚之后，紫魅开始打太极。一拳一脚，一招一式都特别到位。这些动作，即使只是练一下花拳绣腿，只怕也要出一身大汗的；更何况严格的按照标准来，且身体各个关节都绑上了沙袋？

每一拳出，从脚尖到脚跟，然后脚踝提扭、……基本是用全身的力气，将这一拳打出去！

而负重的紫魅，每招每势挥出的难度以及付出的努力，更是在平常人的十倍以上。

即便气喘嘘嘘，汗出如浆，手脚颤抖。依然在坚持着……

和章嬷嬷一役，紫魅看似赢得简单，实则是危机重重，险中求胜。如果那一招制不住章嬷嬷，那么死的人，就或可换成了她。

这具身体虽然经过了洗经伐髓，但紫魅必须要将这具身体的协调性尽快的修炼至完美无缺的地步！唯有身体各处肌肉骨骼全部都协调了到位，才算是达到了紫魅对自己的初步最低级的要求！而这一切从哪里来？

从汗水中来！

不努力的人，就算是天上掉馅饼，也只能被馅饼砸死！而绝不会吃进嘴里！

凰无尘隐身在一处大树上，静静地看着紫魅操练。随着时间的推移，他眼中写满了震惊与钦佩。

这样强度的训练，连他要支撑下来都倍感艰难，可是那个名满天下的废材却做到了。虽然她已经濒临极限。