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第六章 新的开始(1 / 2)

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炎尘打开了道的书,第一页写着:道是万物之精华,万物之本体,是万物之跟本,是宇宙之原能量,促使万物运行之原动力,是万物规则的缔造者,是武者追求的最高境界!

打开第二至四页写着这本书的概况,第五至第八页是目录,炎尘直接打开第九页,书上大概写着:不同的道有不同的开始,道可以领悟,可以学习,每个人都有适合自己的道,如果模仿或者照学永远都达不到至强之道,这本书只是一个参考,这本书的道先从练气开始,气是体之精华,是体之魂,气存在全身各处,不经刻意锻炼,永远都是一个量的积累,能更好地起到强身保体作用,如果经过特殊锻炼可以强体,练到高境界,气可以外放,可以御空飞行,最高境界甚至可以控制万物。

炎尘被里面的内容深深吸引,对道充满了兴趣,希望有一日练成回到炎族一雪前耻,找回做人的尊严。

练气有许多姿势,有坐姿,有睡姿,有卧姿,有行路时练的行姿,有倒立姿势等许多姿势,但练气时必须心静,气定,脑中一片空明,切记浮躁,心急,胡思乱想,不然气不归丹田,功亏一篑,甚至走火入魔。

炎尘先练坐姿,两脚交差坐定,脚底朝天,腰挺直,眼平视远方,两手放在丹田或者手心朝天放在两膝盖处,闭目自然深呼吸,自然轻吐气,吐气要慢慢深长,如果不能入定,可以想象自己就是一棵树,一棵草,或者是风到处漂泊,或者是阳光全身很温暖,或者有太阳正照在丹田处等,和万物触为一体。如果感觉丹田有股热流,可以用意识慢慢引导其在丹田流转,转到九周可以引导其从会阴脉经过,直到脊椎骨经脉直上,经百会回到丹田。这为一个小周天,大周天是经全身各脉回丹田。

炎尘很快入定,不知道过了多久,有股热气在丹田流动,炎尘用意识引其流动,但热气很快就消失,试了几次都这样,从打定中醒来,叹了口气,看看也不早了,应该找处地方住下来,到处看了看往森林处走去,不久在森林边缘看到了处高地,周围杂草很少不远处还有棵大树,下雨可以档雨,有野兽可以上树,或者在树上睡觉都行,是很好的休息地了,然后到处找了些枯草和木枈,去採了些野果,周围放了些防虫防蛇的草药,还拿了些防蚊的草药放在火上烧,天彻底黑了下来,鸟叫声和野兽的吼叫声,也静了下来,炎尘趟在枯草上想着不久前发生的事情,也很想平叔应该是陈子聪陈叔,想着想着竟泪流满面。平静的夜炎尘很难入睡,心里很不安,想了很多,想到信上所说要和陈叔在镇上见面,但看了地图上要回到填上,只有从山涯上回去最好,其他地方有大片面积的沼泽池,非常危险,要从山涯回去必须有高深的功力,很快夜已深,周围十分安静,炎尘上树在树上用卧睡姿练起了气功,要想回去必须努力练功,陈叔的生死未知,如果真的不能活下来,还要报仇,所以必须要变强。不知不觉天已经亮了,炎尘起来练了套养生拳,到湖边洗了把脸,吃了些野果,练了一晚还是没有什么效果。炎尘想了想又没事做,又上回昨晚那棵大树练起了气功,刚入定丹田就有一股热气在流动,然后慢慢引导其在丹田流转,热气跟着意识在丹田转,转了一圈热气多了一份,转到第九圈时丹田已经充满了热气,然后引导其经会阴脉到脊椎往上,轻易热气就经过了会阴脉,往脊椎直上经百会回丹田,完成一个小周天,炎尘不知不觉完成了八十一个小周天,从坐定中醒来,觉得全身充满了力量,浑身有说不出的舒服,这次练功比较顺利,心里比较高兴。这次入定比较久,已近中午,又去採些水果填饱肚子,想想总吃野果也不是办法,正长身体的时候应该多吃点营养,不久在森林深处抓到了两只野鸡,今晚的晚餐有着落,高兴的又上大树练起了气功。

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