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第三十八章 金刚八式(1 / 2)

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翌日清晨。

后院露天练功场,明天君在场上一遍遍演练着八极圣拳的金刚八式,一边演练还一边讲解。苟启则在边上仔细观摩,不放过哪怕一丝一毫的细节,因为这关乎他的小命,一点可都马虎不得。

“小启,你看好了,这是第二式的降龙势,此招要用到‘六开’中的‘提’与‘顶’,你虽然没练过‘六开’但其实原理差不多;切记‘顶’劲要在拳面上,‘提’劲要落于左右足前脚掌,拳劲与脚劲时刻保持相合,劲与身体间拉为‘十’字

,十字劲是金钢八式的基础,绝不能丢····”

紧接着,明天君身形一转,右腿前踏,左足随右震步与身转之势提起向左前方蹚出一大步,右臂上转架于头侧,左臂随身右转屈肘上提横在胸前,往左前方水平抽打。

“这是第三式伏虎势,承接刚才的降龙势,右震脚要有沉坠劲和蹬力,左屈肘要打出崩式,下盘一定要稳,展开时要与身体协调一致,气要沉于丹田,劲要发于拳面,敌若敢来,左手曲肘为守,右拳迸发,以守为攻,毙敌于方寸之间····”

“这是第四式劈山掌,这一招重在灵动,关节公活,拧身、动腿与抡臂要协调,动作要连贯;抡臂劈右掌其势要猛,劲力达于右小臂及掌外缘···”

“第五式探马掌···”

“第六式虎抱···”

“第七式熊蹲···”

“第八式鹤步推····”

····

三个小时多后,明天君疲惫地退坐到一旁,同时拿过汗巾用力地擦着汗。

他到底还未成年,即便学武多年,可反复演示金刚八式对这副尚未成熟的身体来说负担还是不小的,再加上还需要时不时停下来指点苟启的错误之处,这来来回回折腾了三个小时,不累才怪。

苟启此时仍在场上训练没有休息,这倒不是说他比明天君要厉害,而是在体力方面苟启毕竟是个成年人,而且还使用过药剂,再加上之前大多时间都是明天君在演练,也就相当于休息了,所以这会儿并未停下。

“脚!脚!右脚要发力,别当顾着手上,脚上的力也要结合起来,这样才能达到最大杀伤!”

明天君虽然下场休息,可眼光并未离开,瞧见苟启错误之处便立马出言指正。

苟启听闻,当即调整姿势,校正错误之后又重新来了一遍。

不一会儿,瞬影端着食盘从外面走了进来。

因为两人一大早就过来了,连早餐也没吃,他是过来送餐来的。

近前后瞬影将食盘往明天君旁边的凳子上一放,也就势坐下,开始观看苟启练习。

明天君回头看了一眼,也没说话,随意伸手从食盘里拿了一个鸡蛋麦皮卷,放嘴里咬了一口,同时另一只手也端起了一大杯牛奶。

才嚼了几下。

“噗!”

直接吐了,完了还道:“真难吃,比小启做的差远了。”

可这话被旁边的瞬影听到,登时就不乐意了,好心送早饭过来还糟嫌弃,这谁受得了?

他直接伸手将明天君手里的牛奶和饼一起夺过来:“你爱吃不吃,不吃拉倒!”

“开个玩笑嘛,小瞬,你别当真哈!”

明天君笑着道歉,同时又伸手从食盘里拿了一个鸡蛋和另一杯牛奶。

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