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11、崴脚(1 / 2)

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季缘抬头的时候将目光锁定在他的身上,抿着唇模仿着做自己的动作。

就是,偶尔能看到一个侧脸,模模糊的感觉有点眼熟,应该是灯光的原因看错了。

课程结束,大家跟随着一首轻缓的音乐放松身体,做到侧身拉伸腰部的时候,季缘的动作稍微慢了一点,她转身的时候,前面已经转了过来。

季缘随意的瞟了一眼,脚下瞬间停了一下,被单车的惯性带的有点不稳,赶忙用手扶住握把,还好速度很慢,她趔趄了一下稳住了,继续舒缓的动作。

前面竟然是乔贺!

乔贺显然也看见她了,对于她的反应有点奇怪,不过由于大家都还在做着动作,看她稳住身体没什么问题乔贺就收回了视线,继续做着动作。

季缘的脸颊慢慢的有点涨红,在心里默默回忆,今天晚上自己往前面盯了多长时间。

最后放弃挣扎的季缘在心里劝自己,没事,就是多看了两眼,别人也不知道,锻炼这么好的身材本来就是让人看的,对吧...

舒缓动作结束,老师宣布下课,季缘站着去抽前面的水杯,小口小口的补充水分,平缓呼吸。

不知道是不是体质问题,她运动到最激烈的时候不怎么出汗,都是等平静下来了,自己全身上下的细胞像是终于解放了一样,争先恐后的开始冒汗。

将脸旁边一缕被汗湿的头发撸到后面,重新把已经散了一些的头发绑紧,拿起毛巾边擦汗边走。

房间里的人已经不多了,乔贺也在擦汗放松,看到季缘走过去,才拿着毛巾、水杯跟在后面。

出去之后季缘回头看他,平时一贯有些冷淡的脸这会儿看着多了些活力,乌黑的头发被汗浸湿之后亮晶晶的。

啧,季缘悄悄在心里感叹,可能是刚才看的太入迷,这会儿哪怕认出来是乔贺,看着也有一种难以言喻的诱惑感。

“你也在这边锻炼?”

乔贺点点头,拿毛巾擦汗,歪着头看了季缘一眼:“对,刚才没事吧?”

季缘正慢慢的走着缓解身体的疲劳,闻言顿了一下,轻轻“咳”了一声:“没事。”然后果断转移话题:“你一直在他们家锻炼?”

乔贺点点头:“附近是学校,他们家比较实惠。”

说完朝前走去,两人一前一后的行进着,乔贺不由得把视线搭在了季缘的身上,手痒的动了动手指。

脸蛋不似平时的白皙,带了一点红润,运动完的眼睛雾蒙蒙的,眼角有点泛红,头发绑了起来。

感觉跟他记忆力上次见到的也差不多,感觉却有点不一样呢。

健身房的门口有一个小小的台阶,说高不高,说低不低。

季缘有些心不在焉的走着,加上高强度的有氧运动的余韵,有些手软脚软,走到门口迈步的时候一个不小心给拌了一下,向前摔去。

乔贺在后面离她稍微有一点远,看到的时候伸出手拽住她的胳膊阻止了季缘整个人摔地上,却没能护住她的右脚在地上崴了一下。

季缘“嘶”了一声,顺着乔贺的力道站好,顿时感觉右脚疼的很。

乔贺绷着脸,扶她往前面的休息区走去,工作人员也都过来看看情况。

季缘被搀着坐下,右脚踝像是肿了,季缘稍微活动着感受了一下,应该是轻微的拉伤。

乔贺蹲在地上要抬起她的脚看一看,季缘有些不好意思,往后缩了缩:“不用了,应该是有点拉伤,不算特别严重。”

乔贺的脸色还是漆黑一片,闻言抬头瞪了她一眼,眼神凶的吓了季缘一跳,不由自主的松劲让乔贺把脚抬了起来。

乔贺也没有动她的鞋子,只是看了看她脚踝上的伤,肿的很高,看不出来具体伤的怎么样,不由更加后悔刚才自己放慢了脚步,没有离得近一点。

还好是在健身房,教练对简单的跌打损伤都能看一看,老板喊来了一个教练让给先看看伤的怎么样,那个教练握着她的脚转了转证明了季缘的猜测,轻微的拉伤,这段时间都不能剧烈运动,要休息几天。

然后拿了个毛巾裹上冰袋给她敷上了:“先冷敷一会儿,脚尽量抬高点,回家的时候也是,24小时之内不要热敷,不要按摩,尽量把脚垫起来,高于心脏。24小时时候就能贴个膏药,每天拿毛巾热敷一下,应该没什么问题。不放心的话可以回头再去医院看看。”

老板在旁边点头:“对,不行的话就再去医院检查检查。”

处理好了之后教练回去继续上课了,老板看着她应该没什么事,安顿了一句也离开了:“那你先在这里休息哈,要是有不舒服的地方就叫你男朋友过来喊我。”

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