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第3章 骑士训练(1 / 2)

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第二天一早,艾伦穿上一身精心剪裁的训练服,跟着仆人一路来到了位于城堡内墙下的一处训练场。说实话,艾伦并没有关于这个训练场的记忆,也从来没来过这里。不过,身为施法者的前任,似乎有一些啊Q似得骄傲,想必是看不上骑士训练吧。

等艾伦来到时,卡特骑士早已经站在了训练场的中央,身穿半身铠甲,双手虚扶着一把骑士重剑。大约40岁的样子,微蜷的短发和一看就知道精心打理过的山羊胡,精神奕奕的看着艾伦。

卡特是萨克斯顿领的三位骑士之一,有着自己的骑士领做为食邑。领地事实上是一个300公顷的庄园,没有任何浪费,有着完善的粮食和经济作物的耕种,男爵还会每年发放大约50个金币左右的津贴。这些加起来,不仅足够卡特自身的盔甲和马匹的养护,同时还能培养着下一代和奢侈的上流生活,以及武装出一个小队的精锐士兵。

“艾伦少爷,男爵大人吩咐我,从今天起对您进行骑士的相关训练。请您务必配合我!不仅为了男爵大人,也为了您自己。”卡特骑士眉头微微皱起,语气一丝不苟。看似礼貌的言辞下,有着一些不满。毕竟教导一个从没有训练过的贵族少爷,这显然不实个轻松的任务。

“当然!卡特阁下。我自然会认真训练。”艾伦点了点头,丝毫没有生气。整个城堡里的人大多倾向于二少爷。就连前任这个练法术练成死宅的人都能看出一二,卡特的反应一点也不叫人意外。

卡特显然有些奇怪,这个据说会些戏法的大少爷,和传闻中不太一样啊。只有在少数节日酒会上才见过艾伦的卡特,并没有细想,只是觉得传闻有些偏颇。不过这些都不重要,重要的是:怎么训练这个白白嫩嫩的大少爷!

“首先,艾伦爵士!我想要知道你的身体状况,请立刻围绕训练场跑十圈!我会为您制定相关的训练计划。”男爵的儿子不是男爵,但也是贵族,所以官方称呼就是爵士。卡特这么称呼,显然是非常认真对待训练的事情。

艾伦没说什么,转头就开始跑步。

在八极拳中,步伐是一项非常重要的组成部分。当然,不仅是怎么迈步,调整腿部肌肉的抖动,更重要的是呼吸法。没有老师手把手的教,瞎练的结果轻则没有任何效果不说,还空耗体力。重则得个肺泡破裂都是有可能的。

训练场出奇的大,十圈的距离,哪怕艾伦有步伐配合,跑下来也是浑身是汗。没办法,这个身体跟不上。这还是艾伦有着国术暗劲的境界在,如果是个体校的学生,跑6到7圈,怕就累倒了。

“您很让人意外!看样子您应该经常有做锻炼,身体素质有些精锐士兵的水平了。”卡特稍显意外,不过这也没什么。那位埃萨斯顿的雄鹰,也就是艾伦的弟弟卡隆,已经是可以独自面对一个小队的精锐士兵,并且战而胜之的准骑士了。

艾伦点点头,没有做出什么回应。站在原地,尽量以呼吸法平缓刚才跑步带来的气喘。

“那么爵士,现在我要教您的,是一套对于肌肉的训练方法,掌握了它,可以快速的提高您的身体素质。这也是训练骑士的秘法,请仔细看好。”卡特骑士边说着边卸下身上的胸甲。训练用得半身甲和骑士甲完全的不一样,如果卸下骑士甲,至少需要两到三个专业的骑士侍从才能办到。

艾伦看着卡特的动作,这套方法看着有些像健身操和瑜伽的结合体。谈不上美丑,但也看不出有什么特别之处。

卡特边做边说道:“普通训练肌肉的方法,在于举重类的训练。通过对肌肉不断的反复拉伸,来增强身体的力气。但这种方式是永远成不了骑士,甚至说只要以这种方法深度锻炼过的人,都算是断绝了骑士的道路。因为,这种看似是对于肌肉的开发,其实已经损耗了很多肌肉纤维,一些微小的肌腱,已经断裂。而开发出属于骑士的力量,需要将元素一点点的吸引,贯通全身。身体内如果布满细微的损伤,会把贯通的时间,无限制的推后。因为,元素并不具备非常明显的身体修复作用。”

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